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Curso de Yoga – Bilbao (horario de mañana)

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  • Modalidad: Presencial
  • Lugar: Bilbao (Bizkaia)
  • Duración: 20 horas
  • Horario: Martes y jueves de 11:30h a 13:30h

Sin plazas

Categoría:

Descripción

El Yoga es un método de perfeccionamiento humano que abarca el cuerpo, la mente y el espíritu, y que tiende a la comprensión profunda de la naturaleza esencial del hombre y de lo que éste necesita, para vivir en armonia consigo mismo y con el medio ambiente.

Dicho método tiene en cuenta la relación recíproca entre el cuerpo y la mente, y para mantener ese equilibrio combina todos los movimientos que necesitamos para asegurar la salud física con las técnicas de meditación que han de asegurarnos la paz mental.

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